反向浓眉!1天3练拼命增肌!31+16+10!湖人最大惊喜是他
来自:篮球教学论坛 http://56zhibo.com 时间:2022-07-16 00:30:02

原标题:反向浓眉!1天3练拼命增肌!31+16+10!湖人最大惊喜是他

根据The Athletic记者Jovan Buha报道,湖人球员奥斯汀-里夫斯从5月中旬回到洛杉矶以来,一天三练从未间断!包括举重、和队友一起训练,晚上练习投篮。湖人要求里夫斯休息一周,但却遭到了里夫斯本人拒绝:“去他的,别阻止我训练。”

记者Jovan Buha还透露:“里夫斯已经从89kg增重到了95kg!他希望利用增重,来提高侧翼防守能力和进攻端对抗能力。里夫斯找了营养师和厨师,严格控制饮食。他的身体也变得更灵活了,最近还开始练起瑜伽。”

上面两张图应该是拿以前卡鲁索的图P出来的。2021-22赛季,里夫斯刚进联盟,他一共为湖人出战了61场常规赛,其中首发19次,场均上场23.2分钟可以贡献7.3分3.2篮板1.8助攻!投篮命中率45.9%,三分命中率31.7%。

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